初夏时节，繁花似锦、万木葱郁。
5月29日，全国妇联、国家卫生健康委、国家体育总局在朝阳公园联合主办了2024年“健康中国 母亲行动”北京专场活动。
充满活力的情景表演《星辰大海》和刚柔相济、潇洒飘逸的太极扇表演为活动开场点燃热情。现场，北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌得主徐梦桃登台开设运动小课堂，与首都体育学院的教师、大学生代表共同带领现场观众为乐跑热身；中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽教授开设膳食营养小课堂，指导现场观众合理膳食、吃动平衡、走向健康。
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| 徐梦桃分享科学健身理念，并带动观众为乐跑热身。 |
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| 中国疾病预防控制中心营养与健康研究所何丽教授现场讲解合理膳食营养知识。 |
小家庭聚合大效应，小细胞实现大健康。自“健康中国 母亲行动” 启动以来，各地涌现出一大批创新案例。全国妇联联合国家卫生健康委、国家体育总局启动典型案例征集活动，经过多轮筛选，最终选出集体报送和个人报送的典型案例各100个。当天，观众通过大屏观看了“健康中国 母亲行动”典型案例。
“作为‘健康中国 母亲行动’的一员，这次活动不仅让我们的身心得到了锻炼，也让我们作为母亲懂得要更加关爱自己，只有实现了自身健康，才能把家庭建设得更加美好幸福。”乐跑队伍中，来自团结湖街道白家庄东里社区的刘芳、张超正结伴同行，她们兴奋表示，“我们还会呼吁更多居民、朋友都来参加这样的活动，养成爱运动、爱健康的好习惯，为中华民族伟大复兴筑牢健康之基。”
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| 健康乐跑火热开跑。 |
当天，活动现场还开设了“亲子趣味运动会”“健康城市 健康体重”“健康知识有奖竞答”“清洁环境 健康乐居”“心理健康 幸福人生”“义诊咨询 共享健康”六大“健康集市”，并准备了丰富多彩的小奖品，吸引了众多家庭参与其中，体验趣味活动、学习健康知识。
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| 亲子趣味运动会让孩子和家长在运动中挥洒汗水,在竞技中感受欢乐。 |
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| 营养专家为参与群众提供合理膳食与营养搭配指导。 |
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| 来自妇科、心脏内科、心脏外科、神经内科以及心理等领域的14位医学专家为群众提供义诊咨询服务。 |
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| 健康知识百问百答让参与群众在游戏中掌握健康知识，提升健康素养。 |
据悉，自2020年以来，全国妇联与国家卫生健康委、国家体育总局联合开展“健康中国 母亲行动”，聚焦普及健康知识、践行健康行为、关注心理健康等六项重点任务，开展丰富多彩的健康活动，引领广大母亲带动家庭成员学习健康知识，提高健康素养。行动实施以来，健康宣教活动线上线下覆盖妇女群众超15亿人次，初步形成了以妇女健康带动家庭健康、助力健康中国建设的良好局面。
全国妇联、国家卫生健康委、国家体育总局和通用集团、北京市妇联等相关部门及单位负责同志，中华女子学院和首都体育学院志愿者，首都各界妇女群众和家庭代表等400余人参加了此次活动。
来源：全国妇联妇女发展部
作者：中国妇女报全媒体记者 周韵曦
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